IKIGAI למצוא את הייעוד שלך
"מאמץ ואומץ אינם מספקים, ללא ייעוד ודרך" - ג'ון פ. קנדי
מילדות חשבתי שאני חי כדי למלא ייעוד. לא ידעתי מה הייעוד, ואני עוד לא בטוח שאני יודע היום, אבל ידעתי שלצבור כמות גדולה יותר של דברים גשמיים, לא עושה לי את זה. בהחלט נוח ונחמד להיות עם חשבון בנק טפוח יותר, להקים משפחה אטרקטיבית ומצליחה, לעסוק במקצוע ובתפקיד מכובד, אך האם זה מספיק כדי שתרגיש שזו הסיבה עבורה אתה חי? האם זה היעוד שלך בעולם הזה? האם הקיום שלך באופן הזה ממלא אותך שמחת חיים?
ומה קורה כאשר החלומות שלך לא מתגשמים? או שיצאו לך תוצאות פחות נעימות בפרנסה, ברכוש, במשפחה או בקהילה? האם תבחר למדוד את עצמך מול מטרות כל כך שבריריות?
אולי יעניין אותך לקרוא: שליטה על הדיאלוג הפנימי מאפשרת שליטה במציאות
אולי יעניין אותך לקרוא: שליטה על הדיאלוג הפנימי מאפשרת שליטה במציאות
היפנים באי אוקינאווה, שהוא גם מולדת הקרטה ואחד המקומות עם תוחלת החיים הממוצעת הארוכים ביותר בעולם, פיתחו בתרבותם את המושג אי-קי-גאי, או "הסיבה עבורה אתה מתעורר בבוקר".
כשאתה מוצא את האי-קי-גאי שלך, את הייעוד שלך, כמעט תמיד תהיה מלא מוטיבציה ואנרגיה לפעול ולהתקדם בעשייה שלך, להתמיד ולהתגבר על קשיים ומהמורות ולא למדוד את עצמך רק על פי התוצאות.
כאשר תפעל במסגרת האיקיגאי שלך, לא תבדיל ברמת האושר שלך בין זמני בהם אתה עובד לפרנסתך, לבין סופ"ש או חופשה. לכל דבר תיתן את זמנו, אך ללא תנודתיות ברמת המוטיבציה ושביעות הרצון מהפעילות.
כאשר תפעל במסגרת האיקיגאי שלך, לא תבדיל ברמת האושר שלך בין זמני בהם אתה עובד לפרנסתך, לבין סופ"ש או חופשה. לכל דבר תיתן את זמנו, אך ללא תנודתיות ברמת המוטיבציה ושביעות הרצון מהפעילות.
 |
| IKIGAI מצא את הייעוד שלך |
להורדה חינם, חוברת עבודה: לגלות את הייעוד שלך IKIGAI
שלב ראשון בתהליך חיפוש הייעוד
התחל מהכנת 4 רשימות, שצריכות להיכתב מתוך פתיחות וכנות מוחלטים. יכול להיות שתרצה להעזר בעיניים של מישהו נוסף, שאתה סומך עליו, ויכול לסייע לך לבחון את עצמך באופן אובייקטיבי.
מהן האהבות שלך? - מהם הדברים שאתה אוהב לעשות ותמיד מוכן לעשות? מה הדברים שחשובים לך ואתה מוכן להשקיע עבורם מאמץ, זמן וכוחות? מה הדברים שאתה רץ לעסוק בהם כשאין עליך מגבלות? ומה הדברים שאתה מוכן לעשות ללא תמורה.
מהם הכישרונות שלך? - במה אתה טוב? על מה אתה מקבל מחמאות, גם כשלא הרגשת שיצאת מגדרך לעשות? מה אתה אוהב ללמוד? מהם הדברים שבאים לך בקלות?
מאיפה תגיע ההכנסה שלך? - מהן ההזדמנויות שלך ליצירת הכנסות? באילו עבודות תוכל לעבוד? מהם השירותים שתוכל לתת?
אולי יעניין אותך לקרוא: 6 תרגולים יומיים לשקט נפשי
מה העולם צריך? - אילו דברים נמצאים כיום בחוסר? אילו מוצרים או שירותים חסרים? אילו בעיות קיימות בקהילות ואצל האנשים שיש לך גישה אליהם?
בצע חיתוכים לזיהוי אפשרויות
בביצוע חיתוכים ומציאת המשותף בין 4 הרשימות שהכנת, תתחיל לזהות את הדברים שמקרבים אותך ליעוד. אם אתה מגלה שחסרות לך אפשרויות ברשימות שהכנת, עצור והשקע בהן עוד זמן.
אהבות + כישרונות = תשוקות
דברים שאתה אוהב ואתה גם טוב בהם, הופכים לתשוקות. תשוקות דוחפות אותך לעשייה אנרגטית ומתמידה.
צרכי העולם + אהבות = משימות
המשימות שאתה לוקח על עצמך, חשובות ויקרות לך. עזרה לנזקקים ופעולה להגשמת חזון הם כאלה. אתה עושה אותם ככל שתוכל, גם אם לא בתחום ההתמחות שלך ובהתנדבות.
הכנסה + צרכי העולם = עבודה
העבודה שלך מביאה לך הכנסה. אנשים אחרים צריכים דברים, מוצרים או שירותים שאתה יכול לספק, ואתה עושה את זה, וחולם על החופשה הבאה.
כישרונות + הכנסה = מקצוע
רכשת מקצוע, כי היה לך את הכישרון לצבור את הידע והניסיון, וראית שם פוטנציאל להכנסה. זה מה שאתה עושה, וכך אתה מתייג את עצמך, בתואר, או כבעל מקצוע.
אולי יעניין אותך לקרוא: עשר תכונות אישיות שמביאות להצלחה
התכנסות למציאת הייעוד
השלב המאתגר ביותר הוא מציאת הייעוד. רבים לא מצליחים לעשות זאת, אך עם ההכנה שעשינו עד כה, יש לך סיכוי לא רע.
כל שעליך לעשות הוא למצוא דברים שאתה יכול לכלול כתשוקות, וגם משימות, וגם עבודה וגם מקצוע. זה לא פשוט בכלל, אבל יש דברים כאלו. תתעמק קצת בתרשים, כדי להפנים איך לעשות את זה.
תחשוב "מחוץ לקופסה", תמציא מקצועות ותארים חדשים, ותחשוב על דרכים יצירתיות, בהן תוכל להפוך את התמהיל הזה לעבודה.
אולי יעניין אותך לקרוא: 20 הפרדוקסים של החיים והדרך לאזן אותם
החדשות הטובות הן, שאין גבול לכמות המקצועות, העבודות, המשימות והתשוקות הקיימות. כל דבר שתוכל לדמיין, יש מישהו בעולם שכבר עושה. ולא רק זה, אלא שהעולם גם מוכן שיהיה עוד אחד שעושה את זה.
עלייך רק להיות אמיץ מספיק בכדי לדמיין, ועם מספיק תשוקה, גם להשתחרר ממה שכובל אותך היום, וללכת למלא את הייעוד שלך.
הורד חינם את החוברת: המדריך הקצר להתייעלות אישית
הורד חינם את החוברת: המדריך הקצר להתייעלות אישית
לא לפספס! קבלו פרקים חדשים ומידע עדכני
לאימייל: לחצו כאן
לאוסף הפתגמים על מנהיגות וניהול לחצו כאן
לתוכן העניינים לחצו כאן
לרשימת הפרקים לחצו כאן
צפו בסרטונים ב YouTube לחצו כאן
התחברו איתי ב Linkedin לחצו כאן
עקבו אחריי ב Instagram לחצו כאן
עקבו אחריי ב Twitter לחצו כאן
לשליחת הודעת Whatsapp עכשיו לחצו כאן
לשליחת הודעה בטלגרם עכשיו לחצו כאן
למידע על ייעוץ, מנטורניג ואימון ליזמים, בעלי עסקים ומנהלים
- לחצו: סטרטגו 360
צרו קשר לתיאום שיחת התייעצות ללא עלות:
