הדרך בה מנהיגים מתמודדים עם עייפות
"הרגע המכריע בכל מאבק אינו מתרחש כאשר אני מאוד עייף, אלא כשכבר לא אכפת לי יותר" - קרייג ד. לאונסברו
גם בזמנים הטובים, הובלה וניהול זו עבודה קשה. אחרי הכל, אנשים הם מסובכים, האתגרים העסקיים נהיים מורכבים יותר ויותר, וכל מי שנדרש לקבל החלטות קשות באופן קבוע, מרגיש את העומס.
במקרים מסוימים, אנו מצביעים בטעות על הכלים והטכנולוגיות שלנו כאשמים בעייפות שלנו, אבל זו אינה הסיבה.
למרות הסביבה המלחיצה ולחוצה, החיבור 24/7 לתקשורת אימייל, וואטסאפ, טלפון וזומים, והדרישות מכל מיני כיוונים לקשב ולזמן שלנו, ישנם מנהלים שבכל זאת ניכר שהם מתמידים ומצליחים.
כשבוחנים את זה ומתעניינים באיך אנשים עושים את זה מגלים שיש להם אסטרטגיה לטעינה מחדש.
במקום לסבול בשקט, לקבל את השחיקה כגורל, ולהישרף לאט, כדאי למצוא דרך שתתאים לך לעצור קצת, להרהר באסטרטגיות שלך ולהיטען מחדש.
זו הדרך לנהל קריירה של מנהיגות ולקיחת אחריות מסיבית ומתמידה. ועוד לעשות את זה כשכל הדברים הקשורים בעצמנו, במשפחה, בהתפתחות שלנו ובקהילה יהיו במיטבם.
הנה כמה רעיונות שיעזרו.
התמקדו במטרה שלכם כמנהיגים
העבודה שלך בניהול ומנהיגות מאתגרת בהגדרתה. יש הרבה משימות וימים עם מאמצים גדולים ואף אחד לא אומר לך תודה. מנהיגים ממלאים תפקיד בעיצוב הקריירה והחיים של חברי הצוות שלהם באמצעות האימון וההכוונה שלהם, וזו אינה אינראקציה קלה להכלה עם אנשים. קל לאבד את המיקוד על המטרה והפוטנציאל שלך להתחבר לאנשים כמנהיג באמצע מצבים מבולגנים ומורכבים.
המיקוד במטרה היא זו שתניע אותך בזמנים מאתגרים.
תחשבו על זה,
- איך הם רוצים שיזכרו אתכם כשתסיימו את התפקיד?
- איזו השפעה אתם רוצים שתהיה לכם על החיים והקריירה של האנשים שלכם?
- מה חברי הצוות שלך צריכים ממך כדי להצליח בתפקיד ובמשימות?
פעילות פיזית לנפש ולגוף
כיום זה ידוע שאימוני התנגדות (משקולות) ואירובי, וגם מדיטציה, בונים את יכולות העמידות של הגוף, נותנים אנרגיה ליצירתיות, ופועלים כמעכבי הזדקנות ומפיגי מתחים.
הגוף שלנו הוא המכונה המתוחכמת ביותר שאי פעם תהיה לנו ההזדמנות לשלוט בה, והוא הכלי שלנו להתנהלות בעולם. הטיפוח של יכולות הגוף, השימושיות שלו עבורנו והתקינות שלו הם קריטיים לניהול קריירה יוצאת דופן שכרוחה בעבודה קשה ועמיד בלחצים מגוונים.
המוח שלנו זקוק לתזונה, מנוחה, אספקת חמצן, ואספקה של הורמונים שמנהלים אנרגיה, מוטיבציה, תשוקה ועוד.
זה נושא גדול שדורש התעמקות והרבה עבודה עצמית.
פרק שיעניין אותך: תכונות נדרשות לקבלת קידום בעבודה
תשמרו על ראש של מתחילים
תכירו בכך שבמוח של מתחיל יש הרבה אפשרויות להתפתחות, אבל במוחו של המומחה יש מעט.
זו עבודה מנטלית קשה לנסות ולהניח בצד את האמונות הקיימות שלך, לוותר על הפאסון של מומחיות בידע, או על השיפוטים המהירים על מצבים וסוגיות שונות, כדי להסתכל על מצבים בעדשה ונקודת מבט של מתחילים. נדרשת משמעת ומחשבה מכוונת כדי להכריח את עצמך לעצור ולתהות.
התקרבות לבעיות על ידי השעיית שיפוט וחיפוש יותר ראשוני וללא דעות קדומות כדי להבין סוגיות היא דרך יוצאת דופן באווירה של היום לשנות את הטון עבורך ועבור חברי הצוות שלך. צפייה באנשים וצוותים ואתגרים מנקודת מבט רעננה מובילה לשקט פנימי ולמסע אינסופי של גילוי. סקרנות מדבקת בתוך קבוצות, והיא זורעת זרעים של יצירתיות וחדשנות.
תמצאו הזדמנויות ודרכים לעשות לעצמכם Reset ולהתחיל מחדש התייחסות לדברים וגם לאנשים שאתם מרגישים שהכיוון שלכם איתם אינו נכון ומועיל.
להורדה חינם, החוברת: המדריך הקצר להתייעלות אישית
תעשו ניסויים במקום העבודה
תמצאו את האומץ לעצב ולבדוק השערות חדשות לאסטרטגיה ופתרון בעיות עם הכלים שיש לכם.
תילחמו בכוח המשיכה של הסטטוס קוו ותעבדו קשה כדי להימנע מהמלכודת שגורמת לאנשים וצוותים לחזור שוב ושוב על דפוסי פעולה שאינם מביאים לתוןצאה טובה או לפריצת דרך. תסכימו מראש לקחת קצת סיכון ושדברים לא יצליחו, כי רק דרך כזו יכולה להביא גם לגילוי של פתרונות פורצי דרך.
יש מעט דברים יותר ממריצים וממלאים באדרנלין והתלהבות בעבודה מאשר להפנים שאפשר לשנות דברים משמעותיים ולנסות גישות חדשות בחיפוש אחר פתרונות.
קחו נושא, גייסו תמיכה, תשתפו הרבה אנשים בחשיבה והובילו שינוי משמעותי. אם תעשו את זה מספיק פעמים, זה מאוד ישתלם.
יצירת ערך בכל מפגש
תסתכלו על יום העבודה שלכם כסדרה של מפגשים חשובים עם אנשים, שבהם המטרה שלך היא ליצור ערך לאדם השני ולארגון בכל מפגש. לקראת הפגישה, אפילו אם זה מפגש מסדרון או שיחת וידאו, הזכירו לעצמכם שהמטרה שלכם היא להביא את המצב בו שניכם נמצאים להיות טוב יותר ממה שהיה לפני המפגש.
אף מפגש שלכם אם אדם אחר אינו סתמי, ובמיוחד, חשוב עבורכם שלא יהיה סתמי, וזה בשליטתכם.
להצליח בכל מפגש, לא אומר שאתם חייבים לקבל את כל התשובות או לתת אותם. המטרה שלך היא לעשות את הדברים בהם אתם יכולים לשלוט, כולל הקשבה מודעת, הזדהות ואמפתיה, הצגת סקרנות ועניין, הצעת רעיונות חדשים או חיבור של האדם שאיתכם לאנשים אחרים שיש להם משאבים וקשרים לסייע.
המציאו את הקריירה מחדש (מבלי להתפטר)
במקום לחשוב שהחלפת חברה היא המפתח לאושר שלך, כדאי להמציא מחדש את מה שאתם עושה בארגון הנוכחי.
העולם העסקי שלנו נמצא בתקופת של הרבה שינויים, ולארגונים רבים יש צרכים מגוונים שלא נענים. מצב זה יוצר לרבים הזדמנות לעשות משהו חדש שמהווה פתרון פוטנציאלי לבעיה עסקית גדולה.
הצלחה בגישה זו מחייבת אותך למסגר מחדש את התקדמות הקריירה פחות במונחים של תנועה אנכית במעלה הסולם ויותר כחיפוש אחר אתגרים חדשים והזדמנויות ללמוד ולצמוח.
גם אם אתם לא המועמד האידיאלי לתפקיד מסוים מבחינת ניסיון, אתם מוכרים, ובהנחה שעם עבר חיובי, ונתפסים כמישהו ששווה לשמור עליו.
היתרונות של המצאת עצמכם מחדש במקום שבו כבר יש לכם מערכות יחסים קיימות והערכה של האנשים בארגון והכרות מבפנים עם המשימות והאתגרים של הארגון, הם רבים.
פרק שיעניין אותך: מהלכים מעשיים כדי להמציא את עצמך מחדש
אתם חייבים תחביב וחידוש תשוקה
פעילות ייחודית לכם שיש בה אתגר וכייף והתפתחות, היא דבר שממלא את החיים בשמחה, תשוקה והתלהבות.
אני לגמרי בעד לתת הכל בעבודה ולקריירה, אך על ערש דוואי, שסביר שלא תאמרו לעצמכם "הלוואי והייתי נשאר במשרד יותר".
זה מדהים איך לרדוף אחר משהו חדש, שפה חדשה, לימודים או תחביב שמוציא אותך לגמרי מחיי העבודה שלך, מסייע לך להתמודד עם הנסיבות היומיומיות והמטרידות.
העיסוק בתשוקה חדשה ממריץ ויוצר אפקט הילה סביב ימי העבודה שלך.
אנשים עוסקים באומנויות לחימה, מתחרים בטריאטלונים, אוספים חוברות קומיקס, משחיזים סכינים, שטים ביאכטות, כותבים שירה וסיפורת, גולשים גלים וכותבים תוכנה.
פחות משנה מה אתם עושים, אלא שהוא ממלא אתכם ואתם מרגישים בפעילות הזו טוב.
לא לפספס! קבלו פרקים חדשים ומידע עדכני
לאימייל: לחצו כאן
לאוסף הפתגמים על מנהיגות וניהול לחצו כאן
לתוכן העניינים לחצו כאן
לרשימת הפרקים לחצו כאן
צפו בסרטונים ב YouTube לחצו כאן
התחברו איתי ב Linkedin לחצו כאן
עקבו אחריי ב Instagram לחצו כאן
עקבו אחריי ב Twitter לחצו כאן
