חוזקות האופי שלנו ע"פ VIA

"אין סודות להצלחה. זו תוצאה של הכנה, עבודה קשה ולמידה מכישלון" - קולין פאוול

לכל אחד מאיתנו יש חוזקות. וכשאנחנו יודעים מהן ויודעים איך להשתמש בהן, מגיעים לאפקטיביות ניכרת, מימוש הישגים והגשמת מטרות.

כדאי להשקיע בזה, להכיר את עצמך ולאבחן את החוזקות שלך.

וללמוד מתי ואיך להפעיל אותן באופן המיטבי.

החוזקות ע"פ VIA

מכון VIA פיתח מערכת סיווג של 24 חוזקות של אופי הנחשבות חיוביות מבחינה מוסרית, מוכרות בתרבויות בכל מקום, מספקות יתרונות לפרט, ומעלות טובות לקהילה אם הן נוכחות בשפע.

מאורגנים תחת 6 סגולות-על של חוכמה, אומץ, אנושיות, צדק, מתינות והתעלות, תכונות אלו - כגון יצירתיות, יושר, עבודת צוות, זהירות, תקווה ורוחניות - מייצגות מרכיבים בעלי אופי טוב ובעל מוניטין התורמים לשגשוג האנושי.

מסגרת החוזקות של VIA כוללת חוזקות אוניברסליות ומספקת אוצר מילים משותף לדיון ולטיפוח סגולות בצורה שיטתית כדי לסייע בהתפתחות חיובית ולעודד דוגמה למצוינות מוסרית על פני הקשרים וקהילות שונות.

על ידי מיקוד של הערכה והתערבויות סביב הקטלוג הרב-ממדי הזה, שנבנה בהתחשבות, של מה שטוב בבני אדם, טיפוח האופי יכול להתקדם בצורה מגוונת ומובילה לשיפור עצמי מעוגל היטב.

פרק שיעניין אותך:   זהו ושפרו את סגנון הלמידה

רשימת החוזקות

על פי VIA Institute on Character, כ-24 חוזקות אופי:

1. יצירתיות
2. סקרנות
3. שיפוט/חשיבה ביקורתית
4. אהבה ללמידה
5. פרספקטיבה
6. אומץ לב
7. התמדה
8. כנות
9. פלפל
10. טוב לב
11. אהבה
12. אינטליגנציה חברתית
13. עבודת צוות
14. הגינות
15. מנהיגות
16. סלחנות
17. ענווה
18. זהירות
19. ויסות עצמי
20. הערכת יופי ומצוינות
21. הכרת תודה
22. תקווה
23. הומור
24. רוחניות

חוזקות אלו הן נכסי אופי ערכיים התורמים לרווחה אישית וקבוצתית.

פרק שיעניין אותך:   9 ביטויים מעוררי השראה והדרך לממש אותם

קיבוצי החוזקות

24 החוזקות בסיווג VIA מקובצות לשש קטגוריות כוללות של סגולות:

1. חוכמה וידע: יצירתיות, סקרנות, שיפוט/חשיבה ביקורתית, אהבת למידה ופרספקטיבה
2. אומץ לב: אומץ, התמדה, כנות ותלהבות
3. אנושיות: טוב לב, אהבה ואינטליגנציה חברתית
4. צדק: עבודת צוות, הגינות ומנהיגות
5. מתינות: סלחנות, ענווה, זהירות וויסות עצמי
6. התעלות: הערכה של יופי ומצוינות, הכרת תודה, תקווה, הומור ורוחניות

הקיבוץ עוזר לארגן את החוזקות לייצוג תחומים גדולים יותר שהם היבטים שונים של אופי טוב. יוצרי המודל של VIA מדגישים שהחוזקות קשורות זו בזו, וכל אחת מהן תורמת לאופי טוב במספר דרכים.

 

פרק שיעניין אותך:   האדם הנעלה של אפלטון מאזן בין שכל רוח ותיאבון

חוזקות החוכמה והידע

5 החוזקות בקבוצת חוכמה וידע נוגעות לצבירה ושימוש בידע, איסוף מידע, חשיבה על דברים וקבלת תובנה ופרספקטיבה.

יצירתיות: מקוריות שמובילה לרעיונות ופתרונות בונים

• יעיל מכיוון שמייצר פתרונות חדשניים ושופך אור על נושאים בדרכים חדשניות.
• לטפח על ידי סיעור מוחות, ניסיון שילובים וסגנונות ביטוי חדשים, מעקב אחר יצרים והשעיית שיפוט.

סקרנות: עניין לחקור, ללמוד עוד ולגלות דברים/מידע חדשים

• יעיל כי מניע התפתחות עצמית, פותח אותנו לתובנות חדשות ומוביל לצמיחה אינטלקטואלית.
• לטפח על ידי פתיחות אקטיבית וחקירה של חידושים, שאילת שאלות מתעניינות, קריאה בנושאים מגוונים ודיבור עם אנשים עם חוויות חיים שונות.

שיפוט/חשיבה ביקורתית: חשיבה וניתוח הגיוני

• יעיל מכיוון שעוזר להעריך רעיונות/טענות, לפתור בעיות באופן מתודי ולקבל החלטות נבונות.
• לטפח על ידי זיהוי הנחות והטיות, התחשבות בנקודות מבט שונות, הטלת ספק בראיות ובחינת סוגיות באופן שיטתי.

אהבת למידה: רצון לידע והגשמה בשליטה במיומנויות/נושאים חדשי

• יעיל מכיוון שמניע באופן מהותי צמיחה אישית וכשירות.
• לטפח על ידי עיסוק פעיל בתחומי עניין, קריאת ספרים, שיעורים, קבלת משוב לשיפור ומציאת יישומים לידע.

פרספקטיבה: מתן עצות נבונות ולקחת את התמונה הכוללת של העניינים

• יעיל מכיוון שמסייע בהבנה אובייקטיבית והוליסטית, ומציע תובנות שיעזרו להנחות בחירות.
• לטפח על ידי הקשבה טובה, בחינת נושאים מזוויות שונות, התחשבות בהקשר והשלכות ושילוב של נקודות מבט מרובות.

להורדה חינם, חוברת עבודה: לגלות את הייעוד שלך IKIGAI

חוזקות האומץ

4 החוזקות בקבוצת אומץ מערבות עוצמות רגשיות הקובעות כיצד אנו נוקטים בפעולה מול התנגדות, אתגר, קושי או כאב.

אומץ לב: לא נרתע מאיום או אתגר. לדבר על מה שנכון

• יעיל מכיוון שמעצים פעולה צודקת ומוסרית למרות סכנה או התנגדות.
• לטפח על ידי עמידה על אמונות, ערכים והאחריות, התמודדות עם פחדים באופן שיטתי, ויצירת מודל לחיקוי מעשים אמיצים.

התמדה: התמדה למרות מכשולים; המשך מרצון של פעולה מכוונת מטרה

• יעיל מכיוון שמוביל לשליטה במצב, כמו גם לחוסן ולחצנות להתגבר על מחסומים.
• לטפח על ידי התמקדות במוטיבציה פנימית, חלוקת משימות גדולות לשלבים, תכנון מכשולים והצגה של היתרונות של התמדה.

כנות: אותנטיות, יושרה ותקשורת כנה של האמת

• יעיל מכיוון שבונה אמון, יוצר אחריות אתית ומקדם צדק.
• לטפח על ידי הודאה בטעויות, העברת חדשות לא נעימות בחמלה, קיום הבטחות ויישור מילים ומעשים.

שמחת חיים: מתקרבים לחיים בהתרגשות, אנרגיה והתלהבות

• יעיל מכיוון שמוביל למעורבות פעילה, אמביציה ויכולת להמריץ אחרים.
• לטפח על ידי חוויות מגוונות, כשחוגגים הישגים, הימנעות מהרהורים מוגזמים ובחירת פעילויות מרגשות מעת לעת.

פרק שיעניין אותך:   חוזקות ואתגרים של מנהלי עסקים מופנמים

חוזקות האנושיות

3 החוזקות בקבוצת האנושיות סובבות סביב טיפול, תמיכה וחיבור עם אחרים.

טוב לב: נדיבות, טיפוח, טיפול, חמלה. לעשות למען אחרים ללא תגמול

• יעיל מכיוון שנוגד חוסר תחושה, מקדם התנהגות פרו-חברתית ויוצר קשרים בין אנשים.
• לטפח על ידי ביצוע מעשים קטנים של חסד מדי יום, התנדבות, תרגול אמפתיה והקשבה פעילה, ניחום הסובלים.

אהבה: הערכת קשרים אישיים קרובים ואינטימיות עם אחרים

• יעיל מכיוון שמשפר אינטימיות, שייכות וחום ביחסים עם חברים, משפחה, בני זוג רומנטיים וכו'.
• לטפח על ידי בילוי זמן איכות ביחד, הבעת הערכה לעיתים קרובות, פתיחה פגיעות, תמיכה בצמיחתו של זה.

אינטליגנציה חברתית: מודעות למניעים/רגשות של עצמי/אחרים, לדעת מה גורם לאנשים "לנוע"

• יעיל כי מאפשר חיבור טוב בין אישי, ועוזר להניע אחרים בצורה חיובית.
• לטפח על ידי התעניינות בסיפורים של אנשים, ניבוי איך פעולות יגרמו לאחרים להרגיש, הרהור על אינטראקציות חברתיות, קריאת רמזים של אנשים.

פרק שיעניין אותך:   יישום 48 חוקי הכוח בקריירה, ניהול ושיווק

חוזקות הצדק

3 החוזקות בקבוצת הצדק מכוונים את האדם לחיי קהילה וכוללות תכונות הבונות ומקיימות קהילה בריאה.

עבודת צוות: שיתוף פעולה לקראת מטרות משותפות

• יעיל מכיוון שמכפיל את התפוקה הקבוצתית, מאפשר הישגים שאיש לא יכול היה להשיג לבדו ובונה אחווה.
• לטפח על ידי שידול לתשובת אחרים, חלוקת משימות על סמך יכולות, פתרון קונפליקטים בצורה בונה וחגיגת הצלחות קבוצתיות.

הוגנות: התייחסות לכל האנשים בצדק, ללא העדפה או אפליה

• יעיל כי מבטיח חתירה לצדק ודאגה לזכויות/צרכים של חברי הצוות והקהילה המוחלשים.
• לטפח על ידי ביטול הטיות משלך, התחשבות בסוגיות מנקודות מבט של אחרים, תמיכה באלה שטופלו בחוסר צדק, והבטחת גישה שווה.

מנהיגות: ארגון והנעת אחרים להשגת מטרות משותפות

• יעיל מכיוון שרותם כוחות קולקטיביים ביעילות לקראת התוצאות הרצויות.
• לטפח על ידי תקשור חזון ברור, מתן טון שיתופי, הקשבה לדעות ולחששות של אחרים, מתן משוב ופיתוח חלופות ואת הדור הבא.

פרק שיעניין אותך:   הדרך להיות (גבר) אדיר. ולמה זה בכלל חשוב?

חוזקות המתינות

4 החוזקות בקבוצת הטמפרנס מגינות מפני עודף ומעודדות איזון, ויסות עצמי, ענווה, זהירות וסלחנות.

סלחנות: שחרור מפגיעה/טינה כלפי מי שפגע באחד, מתן רחמים

• יעיל מכיוון שמתקן מערכות יחסים, עובר את השליליות, ומטפח חמלה על שנאה.
• לטפח על ידי ראיית אנושיות משותפת אצל יריבים, הערכת ניואנסים בקונפליקטים, הבנת הקשרים המקדמים נזקים.

ענווה: לתת להישגים לדבר בעד עצמם. לא לחפש לקיחת קרדיט יתר על המידה

• יעיל מכיוון שהוא נוגד יהירות/קידום עצמי ומקדם יכולת לימוד.
• לטפח על ידי הדגשת תרומה של אחרים, הודאה במגבלות, חיפוש משוב ביקורתי והדגמת צניעות.

זהירות: התלבטות מדוקדקת ופרספקטיבה ארוכת טווח לקבלת החלטות מיטביות

• יעיל מכיוון שמוביל לבחירות אחראיות הנמנעות מפעולה פזיזה וחרטות עתידיות.
• לטפח על ידי מחקר יסודי, תכנון מקרי מקרים, מתן פריבילגיות לאתיקה על רצונות ושיקוף לפני החלטה.

ויסות עצמי: ויסות מה אדם מרגיש ועושה, ניהול ממושמע של דחפים/רגשות

• יעיל מכיוון שמקדם מעקב, מונע תגובות יתר והתפרצויות שמתחרטים עליהן אחר כך.
• לטפח באמצעות תבניות החלטה הגיוניות לבחירות חשובות, זיהוי טריגרים לוויסות רגשי לקוי, טכניקות נשימה, פעילות גופנית.

פרק שיעניין אותך:   הדברים שצריך לעשות כדי להצליח

חוזקות ההתעלות

5 החוזקות בקבוצת ההתעלות מכוונות את האדם לעבר חיבור עם היקום הגדול יותר, מתן משמעות ותכלית.

הערכת יופי ומצוינות: יראה ליופי ולהישגים אנושיים בצורות שונות

• יעיל מכיוון שמקדם הערצה של המציאות, מרומם מצבי רוח ומעורר חיקוי של מצוינות.
• לטפח על ידי חיפוש אחר יופי טבעי/אומנותי בכוונה, בקרו בגלריות/מוזיאונים, התענגו על אסתטיקה בתשומת לב, הביעו יראה לעתים קרובות.

הכרת תודה: הכרת תודה כלפי אחרים והחיים עצמם כמתנה

• יעיל מכיוון שהוא מגביר את שביעות הרצון מהחיים, מחזק קשרים חברתיים, נלחם ברגשות שליליים ומדרבן לשלם לו קדימה.
• לטפח על ידי ניהול יומן הכרת תודה, כתיבת מכתבי תודה, הרהור קבוע בברכות, הימנעות מלקחת דברים כמובנים מאליהם.

תקווה: מצפים לטוב ועובדים לקראת המטרה למרות המכשולים

• יעיל כי זה מעצים התמדה וחזון שיכולים לתת השראה לאחרים.
• לטפח על ידי חלוקת יעדים מכריעים לצעדים מדודים, זכירת הצלחות העבר בעת התעוררות ספקות, לדמיין את החזות של השלמת יעדים, אישור הסוכנות העצמית לעשות שינוי.

הומור: שובבות; מעלה חיוכים וצחוקים

• יעיל מכיוון שמשחרר חרדה/מתח, מקל על קשיים, מחזק קשרים חברתיים ומחזק את הבריאות.
• לטפח על ידי חיפוש הומור בחיי היומיום, לצחוק לעתים קרובות, לא לקחת את עצמך יותר מדי ברצינות, לשתף בדיחות וסיפורים מצחיקים.

רוחניות: אמונה במטרה/משמעות מעבר לדאגות היום-יום החומריות

• יעיל מכיוון שמספק תחושת שייכות, מצפן אתי ובסיס לתקווה גדולה יותר.
• לטפח באמצעות מדיטציה, גילוי חמלה, חיבור לטבע, מעורבות בקהילה אמונה וקריאת פילוסופיות המציעות משמעות לחיים.

פרק שיעניין אותך:   הסיבות ליצור לעצמך שיגרה מנצחת

פיתוח החוזקות

הנה כמה טיפים למנהלים לזהות וליישם את חוזקות האופי שלהם ב-VIA להצלחה רבה יותר:

• השלימו את שאלון VIA החינמי בכתובת www.viacharacter.org. זה יחשוף את 5 נקודות החוזק ה"חתימה" המובילות שלך. סקור את כל 24 כדי לראות היכן אתה גם מציג כישרונות.
• שימו לב לחוזקות הרלוונטיות לניהול, כמו מנהיגות, הוגנות, עבודת צוות, שיפוט, פרספקטיבה, אינטליגנציה חברתית. השתמשו בהם בחוכמה בעבודה.
• זהו את החוזקות העיקריות של עמיתים שהסכימו לחלוק את תוצאותיהם והאצילו להם משימות בהתאם. לדוגמה, יש אנשים יצירתיים שתרומתם מתאימה לסיעור מוחות, ואחרים עם יכולת טבעית לרדת לפרטים שמתאימה מאוד לאנשים המטפלים בלוגיסטיקה.
• קבעו מספר פגישות המתמקדות ביישום חוזקות. אילו חוזקות לא מנוצלות יכולות לסייע להתמודד עם אתגרי העבודה הנוכחיים אם ייושמו בצורה מכוונת ומתאימה יותר?
• כאשר מתמודדים עם קונפליקטים או מחסומים, לשקול כיצד יישום חוזקות של ויסות עצמי, כנות, טוב לב או סליחה יכולים להיות מועיל.
• השתמשו בחוזקות של הכרת תודה, תקווה והתמדה כדי להניע ולעורר את הצוות לקראת פעולה למען מטרות משותפות.
• פיתוח חוזקות של עובדים. אילו הכשרה, משאבים או פרויקטים יאפשרו לאנשים להשיג שליטה ביישום האיכויות שלהם?
• לפיתוח קריירה, זהו תפקידים/חברות שבהן החוזקות שלכם הן קריטיות. זה מאפשר שימוש נרחב בהם.
• להכיר בשימוש בכוח העל של עמיתים. שבחו את יישום עבודת צוות, הפעלת שיפוט נבון או חוזקות אחרות כאשר זה עושה את ההבדל.

פרק שיעניין אותך:   הדרך מאזור הנוחות לאזור הצמיחה

מוכנים לעבוד על השבחת העסק והפיכתו לנכס?

מזהים צורך בשדרוג השגרות הניהוליות והכלים?

אוכל לסייע בזיהוי הפערים, הכנת תכנית עבודה ומעקב אחר ההתקדמות, עד להצלחה.

צרו קשר בהקדם!

 

לא לפספס! הרשמו לקבל פרקים חדשים ומידע עדכני

לאימייל: לחצו כאן

 

צרו קשר!

לשליחת Whatsapp בקליק   לחצו כאן

 

צרו קשר לתיאום שיחת התייעצות ללא עלות: אימייל

 

לאוסף הפתגמים על מנהיגות וניהול לחצו כאן

לתוכן העניינים לחצו כאן

לרשימת כל הפרקים לחצו כאן

 

אתר מפורט על ייעוץ, מנטורניג ואימון ליזמים, בעלי עסקים

ומנהלים - לחצו: סטרטגו 360 

 

עקבו אחרי פרקים חדשים ב Instagram  לחצו כאן

 

צפו בסרטונים ב YouTube   לחצו כאן

התחברו איתי ב Linkedin לחצו כאן

 

עקבו אחריי ב Twitter לחצו כאן

 

עוד על ייעוץ עסקי וחומרים להורדה לעבודה עצמית באתר:

Stratego 360 http://www.stratego360.com/