6 שלבים לעשיית שינוי עצמי
"החיים הם שינוי. צמיחה היא אופציונלית. בחרו בחוכמה" - קארן קלארק
כל אחד מאיתנו מרגיש לעיתים שנדרש לעשות שינוי מהותי שישנה את המגמה בביצועים בתפקיד, בפיתוח הקריירה או בחיים האישיים. תהליך השינוי העצמי יאפר לעשות שינוי מוצלח.
תהליך השינוי העצמי
בעידן בו קצב השינויים מהיר ודינמי, תהליך השינוי העצמי הוא לכלי הכרחי להשגת הצלחה והגשמה בחיים האישיים והמקצועיים. רקע לתהליך זה נובע מההבנה כי העולם סביבנו משתנה ללא הפסקה, ואיתו גם הצרכים, האתגרים וההזדמנויות הניצבות בפנינו. פיתוח מודעות עצמית, יצירת הרגלים חדשים והתאמת זהות אישית, מאפשרים לנו להתמודד עם השינויים הללו בצורה יעילה ולהפוך את החיים למלאים ומספקים יותר. באמצעות תהליך זה, אנו יכולים לשבור דפוסים ישנים שמגבילים אותנו, לגלות עולמות חדשים ולמצות את הפוטנציאל הטמון בנו.
חשיבותו של תהליך השינוי העצמי טמונה ביכולת שלו לאפשר לנו לקחת שליטה על חיינו ולכוון אותם לכיוון הרצוי לנו. תהליך זה לא רק מייעל את התפקוד המקצועי והאישי, אלא גם מגביר את תחושת הסיפוק והביטחון העצמי. יישום מוצלח של תהליך השינוי העצמי פותח דלתות להזדמנויות חדשות, מעצים את היכולת שלנו להתמודד עם אתגרים ומוביל לפריחה מחודשת בכל תחומי החיים. השקעה בתהליך זה יכולה להיות ההבדל בין חיים שמונעים על ידי שגרה וחוסר וודאות, לבין חיים מלאי משמעות, סיפוק והצלחה מתמשכת.
יעניין אותך לקרוא:
רקע לתהליך השינוי
שינויים הם בלתי נמנעים ומחייבים אותנו להסתגל ולהתפתח בצורה מתמדת. תהליך השינוי המוצע מורכב משישה שלבים שנועדו להוביל אותנו לשיפור אישי, להעצמה ולצמיחה מתמשכת. כל שלב בתהליך מבוסס על עקרונות פסיכולוגיים וניהוליים מוכרים, והוא נועד לסייע לנו להתמודד עם השינויים הסביבתיים, המקצועיים והאישיים בצורה יעילה ומאורגנת.
השלבים הם,
- פיתוח מודעות
- שחרור סקרנות
- ניצני הישום
- הטמעת הרגלים
- הפנמת זהות
- פריחה מחודשת
יעניין אותך לקרוא:
הצורך בתהליך
שינויים מתמידים בסביבה:
העולם משתנה במהירות – טכנולוגיות חדשות, מגמות חברתיות וכלכליות, ושינויים בשוק העבודה מחייבים אותנו להסתגל במהירות ולפתח כישורים חדשים.
צמיחה אישית ומקצועית:
תהליך השינוי מאפשר לנו לזהות ולהעצים את החוזקות שלנו, להתמודד עם החולשות שלנו ולחתור להשגת מטרות אישיות ומקצועיות גבוהות יותר.
מודעות עצמית:
חוסר מודעות עצמית יכול להוביל לחסימות ולהתנגדות לשינויים. התהליך מפתח מודעות עצמית, שמאפשרת להבין את עצמנו טוב יותר, לזהות את הערכים והשאיפות שלנו ולפעול בהתאם להם.
שיפור יעילות ואפקטיביות:
השגת מטרות דורשת תכנון, יישום והתמדה. התהליך המוצע מספק מסגרת מאורגנת לפעולה, שמסייעת להתמקד במטרות, לעקוב אחרי ההתקדמות ולהטמיע הרגלים חדשים שמובילים להצלחה.
יעניין אותך לקרוא:
מדוע התהליך אפקטיבי
שלביות והדרגתיות:
התהליך בנוי בצורה מדורגת ומאפשר מעבר חלק והדרגתי משלב לשלב. כל שלב מתמקד בתחום מסוים ומוביל בצורה טבעית לשלב הבא.
עקרונות פסיכולוגיים מוכרים:
התהליך מתבסס על עקרונות פסיכולוגיים מוכרים, כגון למידה מתוך חוויות, חיזוק חיובי והצבת מטרות קטנות וברורות, שמגבירים את הסיכוי להצלחה.
התאמה אישית:
התהליך גמיש וניתן להתאמה אישית בהתאם לצרכים ולמטרות של כל אדם. כל אחד יכול לבחור את הקצב, הכלים והשיטות שמתאימים לו.
תמיכה מתמדת:
התהליך כולל עידוד למודעות עצמית, קבלת משוב והתבוננות פנימית, שמספקים תמיכה רגשית ומנטלית לאורך כל הדרך.
תוצאות מוחשיות:
התהליך מתמקד בהטמעת הרגלים ושינויים קטנים אך משמעותיים בחיים, שמובילים לתוצאות מוחשיות ולשיפור ממשי באיכות החיים.
יעניין אותך לקרוא:
דוגמאות לשימוש בתהליך
מספר דוגמאות לשינויים אפשריים בחיים האישיים והמקצועיים, שבהם ניתן להשתמש בתהליך השינוי שתיארנו:
שינויים אישיים - אימוץ אורח חיים בריא
- פיתוח מודעות: הבנת החשיבות של אורח חיים בריא והכרת ההרגלים האישיים שמזיקים לבריאות.
- שחרור סקרנות: חקירה ולמידה על תזונה נכונה, פעילות גופנית ושיטות להפחתת מתח.
- ניצני יישום: התחלת פעילויות קטנות כמו הליכה יומית, החלפת חטיפים לא בריאים בפירות וירקות.
- הטמעת הרגלים: הפיכת הפעילויות הקטנות להרגלים קבועים, כמו תכנון ארוחות בריאות ושגרת אימון קבועה.
- הפנמת זהות: התחברות לזהות של אדם בריא ואקטיבי.
- פריחה מחודשת: תחושת סיפוק ושיפור כללי באיכות החיים.
שינויים אישיים - שיפור כישורים חברתיים
- פיתוח מודעות: זיהוי חולשות בתקשורת בין-אישית והבנת חשיבות הכישורים החברתיים.
- שחרור סקרנות: למידה על טכניקות לשיפור תקשורת, אמפתיה וניהול קונפליקטים.
- ניצני יישום: תרגול טכניקות בשיחות יומיומיות, השתתפות בקבוצות חברתיות או סדנאות.
- הטמעת הרגלים: הפיכת הטכניקות החדשות לחלק משגרת היומיום.
- הפנמת זהות: התחברות לזהות של אדם חברותי ואמפתי.
- פריחה מחודשת: יצירת קשרים חברתיים עמוקים ומשמעותיים.
שינויים מקצועיים - שדרוג קריירה
- פיתוח מודעות: הבנת החוזקות והחולשות המקצועיות, זיהוי תחומי עניין ותשוקה.
- שחרור סקרנות: חקירת הזדמנויות לימוד והכשרה מקצועית, למידה על תחומים חדשים וטכנולוגיות מתקדמות.
- ניצני יישום: הרשמה לקורסים, נטוורקינג עם אנשים בתחום החדש, התנסות בפרויקטים חדשים.
- הטמעת הרגלים: שילוב הלמידה והפרקטיקה החדשה בשגרת העבודה היומית.
- הפנמת זהות: התחברות לזהות של מקצוען בתחום החדש, ראיית עצמך כמי שמסוגל להוביל ולהצליח בתחום זה.
- פריחה מחודשת: התקדמות בתפקידים בכירים, קבלת הזדמנויות חדשות, הגברת שביעות הרצון וההגשמה בעבודה.
שינויים מקצועיים - שיפור ניהול זמן ופרודוקטיביות
- פיתוח מודעות: זיהוי בעיות בניהול זמן, הבנת השפעתן על הביצועים והיעילות.
- שחרור סקרנות: למידה על שיטות וכלים לניהול זמן יעיל, כמו GTD (Getting Things Done), שיטת פומודורו, ועוד.
- ניצני יישום: התחלת שימוש בכלים ובשיטות בניהול יומיומי של משימות ופרויקטים.
- הטמעת הרגלים: הפיכת הכלים והשיטות להרגלים קבועים, כמו תכנון יומי, שבועי וחודשי.
- הפנמת זהות: התחברות לזהות של אדם יעיל ומאורגן.
- פריחה מחודשת: הגברת הפרודוקטיביות, הפחתת לחץ, שיפור באיזון בין עבודה לחיים פרטיים.
שינויים במערכות יחסים - שיפור יחסים משפחתיים
- פיתוח מודעות: הבנת הדינמיקה המשפחתית והבעיות הנוכחיות, זיהוי תחומים לשיפור.
- שחרור סקרנות: למידה על תקשורת אפקטיבית, פתרון קונפליקטים ויצירת סביבה משפחתית תומכת.
- ניצני יישום: יישום טכניקות תקשורת חדשות, הקדשת זמן איכות עם בני המשפחה.
- הטמעת הרגלים: הפיכת ההתנהגויות החיוביות להרגלים יומיומיים.
- הפנמת זהות: התחברות לזהות של בן משפחה תומך ואמפתי.
- פריחה מחודשת: חיזוק הקשרים המשפחתיים, שיפור התקשורת והבנת הדדית.
יעניין אותך לקרוא:
שלב פיתוח מודעות
פיתוח מודעות הוא השלב הראשון בתהליך השינוי, והוא מתמקד בהבנה עצמית ובהבנת הסביבה בה אנו פועלים. בשלב זה אנו מנסים להגיע להבנה עמוקה של מי אנחנו, מה המטרות שלנו, מה החוזקות והחולשות שלנו, ואיך אנחנו משפיעים ומושפעים מהסביבה שלנו. זהו תהליך של התבוננות פנימית ושאלת שאלות שמטרתן להעמיק את הידע העצמי ולהביא לתובנות חדשות על עצמנו ועל העולם סביבנו.
התוצאות הצפויות מיישום מוצלח
- הבנה עצמית משופרת: תובנות חדשות לגבי הערכים, האמונות, והמטרות האישיות והמקצועיות.
- זיהוי חוזקות וחולשות: יכולת להגדיר במדויק את החוזקות שאפשר למנף והחולשות שעליהן ניתן לעבוד.
- בהירות מנטלית: תחושת בהירות לגבי המסלול הנכון להמשך והצעדים שעליהם להתמקד בשלב הבא של השינוי.
- ביטחון עצמי מוגבר: תחושת ביטחון עצמי המבוססת על ידע פנימי ומודעות עצמית משופרת.
טיפים ליישום מוצלח
- הקדש זמן לרפלקציה יומית: הקדש בכל יום 10-15 דקות לחשיבה על מה שעשית, איך הרגשת ומה למדת. כתוב יומן אישי שבו תסכם את המחשבות והתחושות שלך. זה יעזור לך לראות את התמונה הגדולה ולהבין את עצמך טוב יותר.
- קבל משוב מאחרים: בקש מאנשים קרובים לך לתת לך משוב כן ובונה על ההתנהגות שלך, הכישורים והיכולות שלך. השתמש במשוב זה כדי לזהות חוזקות וחולשות שלא היית מודע להן לפני כן. זוהי דרך מצוינת לראות את עצמך מנקודת מבט חיצונית.
- שאל שאלות מעמיקות: שאל את עצמך שאלות מעמיקות כמו: "מה באמת חשוב לי?", "מה גורם לי להרגיש מסופק?", "באילו מצבים אני מרגיש הכי חזק?", "אילו פחדים מעכבים אותי?". כתיבת התשובות ושיחה עם מישהו אמין יכולה להביא לתובנות משמעותיות ולעומק מודעותי.
יעניין אותך לקרוא:
שלב שחרור סקרנות
שלב שחרור הסקרנות הוא השלב השני בתהליך השינוי, והוא מתמקד בהנעה לחקירה, למידה וניסוי. זהו שלב שבו אנו פותחים את עצמנו להזדמנויות חדשות, מגלים עולמות חדשים ומפתחים תחומי עניין חדשים. הסקרנות היא הכוח המניע לחיפוש מתמיד של ידע והבנה, והיא מהווה את הבסיס לחדשנות, יצירתיות וצמיחה אישית ומקצועית.
התוצאות הצפויות מיישום מוצלח
- הרחבת הידע והכישורים: הכרות עם תחומים חדשים, רעיונות וטכנולוגיות שיכולים להעשיר את הידע והכישורים שלך.
- חדשנות ויצירתיות מוגברת: פיתוח יכולת לחשוב בצורה חדשנית ויצירתית, ויצירת פתרונות חדשים לבעיות קיימות.
- שיפור יכולות פתרון בעיות: היכולת להסתכל על בעיות מנקודות מבט שונות ולמצוא דרכים יצירתיות ויעילות לפתרונן.
- הגברת המוטיבציה וההתלהבות: תחושת התלהבות ורעננות כתוצאה מגילויים חדשים ולמידה מתמדת.
טיפים ליישום מוצלח
- חקור נושאים חדשים באופן פעיל: הקדש זמן לקריאת ספרים, מאמרים וצפייה בהרצאות בנושאים שמעניינים אותך או בתחומים שאתה פחות מכיר. פתח לעצמך רשימה של נושאים שמעניינים אותך ותתחייב לחקור לפחות נושא חדש אחד בכל שבוע.
- שאל שאלות ופתח סקרנות פנימית: תמיד שאל את עצמך "למה?", "איך?" ו"מה אם?". השתמש בשאלות אלו כדי לחקור לעומק נושאים שמעניינים אותך ולגלות פרטים חדשים. אל תפחד לשאול שאלות גם אם הן נראות בסיסיות – לעיתים קרובות התשובות לשאלות אלו מובילות לתובנות עמוקות וחשובות.
- ניסוי וטעייה: אל תהסס לנסות דברים חדשים ולהתנסות בתחומים שונים. נסה פרויקטים חדשים, השתתף בסדנאות וקורסים מעשיים, ואל תפחד להיכשל. כל כישלון הוא חלק מתהליך הלמידה ומוביל לשיפור ולמידה נוספת.
יעניין אותך לקרוא:
שלב ניצני יישום
שלב ניצני היישום הוא השלב השלישי בתהליך השינוי, והוא מתמקד בהעברת הידע והתובנות שנרכשו בשני השלבים הקודמים לפעולה מעשית. בשלב זה, אנו מתחילים ליישם את הלמידות והרעינות החדשים בשטח, תוך כדי הגדרת מטרות קטנות וברורות וביצוע צעדים ראשונים לקראת השגתן. זהו שלב שבו התוכניות מתחילות להפוך למציאות, ואנו מתחילים לראות את התוצאות הראשונות של המאמץ שלנו.
התוצאות הצפויות מיישום מוצלח
- התקדמות מדידה: השגת מטרות קטנות וברורות, המובילות להצלחה מדידה ומוחשית.
- חיזוק הביטחון העצמי: תחושת הישג וביטחון עצמי מוגבר כתוצאה מהצלחות ראשונות.
- הגברת המוטיבציה: מוטיבציה גבוהה יותר להמשיך ולפעול לקראת השגת מטרות נוספות וגדולות יותר.
- למידה משוב: קבלת משוב מיידי על הפעולות שבוצעו ושיפור מתמיד על סמך תובנות חדשות.
טיפים ליישום מוצלח
- הגדרת מטרות קטנות וברורות: לקבוע מטרות קטנות, ברורות ומדידות שתוכל להשיג בזמן קצר יחסית. כך תוכל לראות התקדמות מיידית ולהישאר ממוקד ומחויב לתהליך. השתמש בשיטת SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) כדי להגדיר את המטרות שלך בצורה יעילה.
- הכנת תוכנית פעולה מפורטת: להכין תוכנית פעולה מפורטת שתכלול את כל הצעדים שעליך לבצע כדי להשיג את המטרות שלך. חלק את המשימות הגדולות למשימות קטנות וברורות, ותחייב את עצמך לעמוד בלוחות הזמנים שהגדרת. כתיבת תוכנית פעולה מסודרת תעזור לך לשמור על סדר וארגון.
- מעקב והערכה מתמדת: לעקוב אחרי ההתקדמות שלך באופן קבוע וערוך הערכות תקופתיות כדי לבדוק מה הצליח ומה צריך לשפר. השתמש במשוב ובתובנות שתקבל כדי לתקן את התוכנית שלך ולהתאים אותה למציאות. התמדה בתהליך של מעקב והערכה תעזור לך לשמור על הכיוון הנכון ולהשתפר באופן מתמיד.
יעניין אותך לקרוא:
שלב הטמעת הרגלים
שלב הטמעת ההרגלים הוא השלב הרביעי בתהליך השינוי, והוא מתמקד בהפיכת הפעולות והתנהגויות החדשות להרגלים קבועים. בשלב זה, מטרתנו היא לשמר את השינויים שהתחלנו לבצע בשלב ניצני היישום ולוודא שהם הופכים לחלק בלתי נפרד מחיינו היומיומיים. הרגלים חדשים מאפשרים לשמר את השינויים לטווח הארוך ולייצר שגרה שמובילה להצלחה מתמשכת.
התוצאות הצפויות מיישום מוצלח
- שימור השינויים: הפיכת הפעולות החדשות להרגלים קבועים המבטיחים שהשינויים ישמרו לאורך זמן.
- שיפור מתמיד: התקדמות מתמשכת ומדידה בתחומים בהם הוטמעו ההרגלים החדשים.
- הגברת הפריון: יעילות גבוהה יותר כתוצאה מהתנהגויות והרגלים מובנים שמפשטים את התהליך ומצמצמים את הצורך בקבלת החלטות.
- תחושת סיפוק וביטחון: תחושת הישג וביטחון עצמי גבוה יותר כתוצאה מהצלחות מתמשכות והטמעת הרגלים חיוביים.
טיפים ליישום מוצלח
- להתחיל בקטן ולהתמיד: התחל בהטמעת הרגלים קטנים וברורים שניתן ליישם בקלות ביומיום. שמור על התמדה לאורך זמן, גם אם מדובר בהרגלים קטנים. לדוגמה, התחייב לכתוב בכל יום חמישה משפטים ביומן שלך או לקום כל יום 10 דקות מוקדם יותר. לאחר שההרגל הקטן מתקבע, תוכל להרחיב ולהוסיף הרגלים נוספים.
- להשתמש בטריגרים: מצא טריגרים (מניעים) טבעיים שמזכירים לך לבצע את ההרגלים החדשים. טריגרים יכולים להיות דברים שאתה עושה באופן קבוע, כמו שתיית קפה בבוקר או סיום יום העבודה. קשר את ההרגל החדש לטריגר קיים כך שיתקבע כחלק מהשגרה היומיומית שלך. לדוגמה, אחרי שתיית קפה בבוקר, התחל לבצע תרגילי נשימה או מדיטציה.
- להשתמש בחיזוק חיובי: פרגן לעצמך על הצלחות קטנות והענק לעצמך חיזוקים חיוביים כאשר אתה עומד במטרות שלך. השתמש בפרסים קטנים, כמו בילוי עם חברים או זמן פנאי לפעילות אהובה, כדי לחזק את המוטיבציה ולהבטיח שההרגלים יישמרו לאורך זמן. חיזוק חיובי יעזור לך לשמור על מחויבות והתמדה בתהליך.
יעניין אותך לקרוא:
שלב הפנמת זהות
שלב הפנמת הזהות הוא השלב החמישי בתהליך השינוי, והוא מתמקד בחיזוק והעמקת הזהות האישית לאור השינויים וההרגלים שהוטמעו. בשלב זה, מטרתנו היא לוודא שהשינויים שביצענו אינם רק זמניים אלא הופכים להיות חלק בלתי נפרד מזהותנו האישית. התהליך כולל התבוננות פנימית, חיזוק הערכים והאמונות שלנו ותחושת חיבור עמוק למה שהפכנו להיות.
התוצאות הצפויות מיישום מוצלח
- תחושת שייכות והבנה עצמית: תחושה עמוקה של הבנה עצמית ושייכות לערכים והאמונות החדשים שלך.
- ביטחון עצמי מוגבר: ביטחון עצמי המבוסס על זהות חזקה וברורה המאפשרת להתמודד עם אתגרים ולבצע החלטות מושכלות.
- תחושת סיפוק והגשמה: סיפוק אישי והרגשת הגשמה מעצם היותך מי שאתה ומה שהשגת.
- קונסיסטנטיות: יצירת אחידות וקונסיסטנטיות בין הערכים, האמונות והפעולות שלך.
טיפים ליישום מוצלח
- התבוננות פנימית ורפלקציה: הקדש זמן להתבוננות פנימית ורפלקציה על התהליך שעברת. שאל את עצמך שאלות כמו: "איך השינויים הללו השפיעו עלי?", "מה אני מרגיש כלפי עצמי עכשיו?", "האם הערכים שלי השתנו?". כתיבת מחשבות ביומן אישי יכולה לעזור להבהיר את התשובות ולחזק את תחושת הזהות החדשה.
- שיתוף והשראה: שתף את הסיפור שלך עם אחרים, בין אם זה דרך שיחות אישיות, כתיבה בבלוג או השתתפות בקבוצות תמיכה. שיתוף התהליך וההישגים שלך יכול לחזק את תחושת השייכות ולהוות מקור השראה לאחרים. זה גם יכול להעמיק את ההבנה שלך לגבי השינוי שעברת ולהפוך אותו לחלק אינטגרלי מזהותך.
- חיזוק הערכים והאמונות: הבן והגדר מחדש את הערכים והאמונות שלך לאור השינויים שעברת. השתדל לפעול בצורה קונסיסטנטית עם הערכים והאמונות הללו בכל תחומי החיים שלך. כשאתה נתקל בהחלטות או אתגרים, בדוק אם הם מתיישבים עם הערכים החדשים שלך ופעל בהתאם.
יעניין אותך לקרוא:
שלב פריחה מחודשת
שלב הפריחה המחודשת הוא השלב השישי והאחרון בתהליך השינוי. בשלב זה, אנו מתמקדים בהגשמת הפוטנציאל האישי ובהפצת ההשפעה החיובית שנוצרה בעקבות השינויים שעברנו. זהו שלב שבו אנו חווים צמיחה מחודשת, וממנפים את התובנות, ההרגלים והזהות החדשה שלנו כדי ליצור השפעה משמעותית בסביבה שלנו. הפריחה המחודשת היא תוצאה של עבודה פנימית קשה ומתמשכת שמובילה להגשמה אישית ומקצועית גבוהה יותר.
התוצאות הצפויות מיישום מוצלח
- מימוש פוטנציאל אישי: הגשמת הפוטנציאל האישי בתחומים שונים בחיים, כולל קריירה, קשרים אישיים והתפתחות אישית.
- השפעה חיובית בסביבה: השפעה חיובית על אנשים סביבך, כולל חברים, משפחה ועמיתים לעבודה, והפצת השינוי החיובי שלך לסביבה רחבה יותר.
- תחושת סיפוק והגשמה: תחושת סיפוק עמוקה והגשמה מהחיים ומההשפעות החיוביות שאתה יוצר.
- חדשנות ויצירתיות מוגברת: ניצול המומנטום של השינוי ליצירת רעיונות חדשים ופתרונות יצירתיים לאתגרים.
טיפים ליישום מוצלח
- המשיכו ללמוד ולצמוח: אל תעצרו במקום לאחר שהגעתם לתחושת פריחה. המשיכו לחקור, ללמוד ולהתפתח. חפשו הזדמנויות חדשות לצמוח ולהתפתח, בין אם זה על ידי לימודים, קורסים, קריאת ספרים או השתתפות בסדנאות. התפתחות מתמדת תבטיח שתשמרו על מומנטום הצמיחה ותשיגו הצלחות נוספות.
- שתפו והשרו אחרים: שתפו את הסיפור שלכם ואת ההצלחות שלכם עם אחרים כדי להוות מקור השראה ותמיכה. השתתפו בקהילות מקצועיות או חברתיות, העניקו מנטורינג לאחרים והיו מעורבים בפרויקטים קהילתיים. השפעה חיובית על אחרים תחזק את תחושת הפריחה שלכם ותתרום לשינוי רחב יותר בסביבה.
- שמרו על איזון ובריאות נפשית: תהליך השינוי והצמיחה יכול להיות מאתגר ומאמץ, ולכן חשוב לשמור על איזון ובריאות נפשית ופיזית. הקפידו על מנוחה, פעילות גופנית, תזונה נכונה ושמירה על קשרים חברתיים בריאים. תחושת איזון ובריאות כללית תסייע לכם לשמור על האנרגיה והמוטיבציה להמשיך לפרוח ולהשפיע.
יעניין אותך לקרוא:
לא לפספס! הרשמו לקבל פרקים חדשים ומידע
עדכני
לאימייל: לחצו כאן
צרו קשר!
לשליחת Whatsapp בקליק לחצו כאן
צרו קשר לתיאום שיחת התייעצות
ללא עלות: אימייל
לאוסף הפתגמים על מנהיגות וניהול לחצו כאן
לתוכן העניינים לחצו כאן
לרשימת כל הפרקים לחצו כאן
אתר מפורט על ייעוץ, מנטורניג
ואימון ליזמים, בעלי עסקים
ומנהלים - לחצו: סטרטגו 360
עקבו אחרי פרקים חדשים ב Instagram לחצו כאן
צפו בסרטונים ב YouTube לחצו כאן
התחברו איתי ב Linkedin לחצו כאן
עקבו אחריי ב Twitter לחצו כאן
עוד על ייעוץ עסקי וחומרים להורדה לעבודה עצמית
באתר:
Stratego 360 http://www.stratego360.com/
