רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית התפתחות אישית

הדרך הכפולה לחגורה השחורה: 15 שנה של התמדה, כישלונות והצלחה

תמונה
"הרמה שבה תילחם, היא הרמה שבה התאמנת" - מיָאמוטו מוסָאשי למה חלק מצליחים להגיע למטרות שלהם ואחרים נושרים בדרך? המסע שלי לשתי חגורות שחורות גילה לי סוד פשוט: הצלחה תלויה בהתמדה, חוסן, מיקוד, מיומנות וצוות. המסע הכפול שלי לחגורה שחורה לאורך חיי מצאתי את עצמי חוזר שוב ושוב למסע של התמדה, מאמץ ושיפור עצמי. מסע כזה החל בגיל ההתבגרות, נקטע, ואז חזר והתעורר בעוצמה בגיל מבוגר יותר, פעמיים. לא נפוץ שאדם מוצא את עצמו מתחיל מההתחלה דרך מפרכת, אך אני עשיתי זאת פעמיים, בשתי אומנויות לחימה שונות, ולמדתי מכך שיעורים עמוקים לחיים. בצעירותי התאמנתי מספר שנים באומנויות לחימה. אהבתי את התחום, אך באותו זמן לא היה בי כוח ההתמדה והנחישות הנדרשים כדי להתקדם עד לחגורה השחורה הראשונה. השנים עברו, ומסלול חיי פנה לכיוונים אחרים, מקצועיים ואישיים.  עד שבגיל 31, כשהתגוררתי באוסטין, טקסס, הרגשתי שהגיע הזמן לחזור לאתגר פיזי ומנטלי משמעותי. הצטרפתי לדוג'ו ה-טוקונג מוסול Tukong Mosul, של גראנד-מאסטר ווניק יי, אומן אומנויות לחימה שהתחנך במנזר קוריאני, ועשיתי את ההתחיבות להתאמן ברצינות. במשך שש שנים הגעתי ...

4 הפקטורים של ההצלחה שלך

תמונה
"ג'רי, רק תזכור ... זה לא שקר, אם אתה מאמין" - ג'ורג' קוסטנזה מציעים לנו הרבה שיטות, עצות וטכניקות שלכאורה יביאו את ההצלחה, אך תכלס, יש 4 פקטורים גדולים ומשמעותיים שצריכים לקבל את מירב תשומת הלב. ארבעה גורמים מרכזיים שתורמים להצלחה ארבעת הגורמים מקושרים ומאפשרים לאדם להגיע להצלחה. גם דחף פנימי וגם תמיכה חיצונית חיוניים. בסופו של דבר מדובר בהפקת המרב מהכישרונות של האדם ומההזדמנויות הזמינות. דחף פנימי ועבודה זה כולל חוצפה, מוטיבציה, נחישות, תרגול ומשמעת. בהצלחה לאנשים יש מוסר עבודה חזק והדחף להמשיך לדחוף קדימה גם מול מצוקה. כישרון וכישורים אמנם הדחף חשוב, אבל גם הכישרון משחק תפקיד. אנשים מצליחים מסוגלים לזהות ולנצל את היכולות הטבעיות, הנטיות והחוזקות שלהם. תמיכה מאחרים אף אחד לא משיג הצלחה לגמרי לבד. בין אם זה הורים, חברים, מנטורים או קהילה, אנשים אחרים מספקים תמיכה, הדרכה וגישה להזדמנויות. זיהוי וניצול הזדמנויות גישה לחינוך והשכלה, משאבים, רשתות ופתרון בעיות מאפשרים לאנשים לממש את כישרונותיהם במלואם. לעתים קרובות רקע משפחתי וקהילתי וקשרים אישיים שנוצרים במהלך הדרך,...

6 שלבים לעשיית שינוי עצמי

תמונה
"החיים הם שינוי. צמיחה היא אופציונלית. בחרו בחוכמה" - קארן קלארק כל אחד מאיתנו מרגיש לעיתים שנדרש לעשות שינוי מהותי שישנה את המגמה בביצועים בתפקיד, בפיתוח הקריירה או בחיים האישיים. תהליך השינוי העצמי יאפר לעשות שינוי מוצלח. תהליך השינוי העצמי  בעידן בו קצב השינויים מהיר ודינמי, תהליך השינוי העצמי הוא לכלי הכרחי להשגת הצלחה והגשמה בחיים האישיים והמקצועיים. רקע לתהליך זה נובע מההבנה כי העולם סביבנו משתנה ללא הפסקה, ואיתו גם הצרכים, האתגרים וההזדמנויות הניצבות בפנינו. פיתוח מודעות עצמית, יצירת הרגלים חדשים והתאמת זהות אישית, מאפשרים לנו להתמודד עם השינויים הללו בצורה יעילה ולהפוך את החיים למלאים ומספקים יותר. באמצעות תהליך זה, אנו יכולים לשבור דפוסים ישנים שמגבילים אותנו, לגלות עולמות חדשים ולמצות את הפוטנציאל הטמון בנו. חשיבותו של תהליך השינוי העצמי טמונה ביכולת שלו לאפשר לנו לקחת שליטה על חיינו ולכוון אותם לכיוון הרצוי לנו. תהליך זה לא רק מייעל את התפקוד המקצועי והאישי, אלא גם מגביר את תחושת הסיפוק והביטחון העצמי. יישום מוצלח של תהליך השינוי העצמי פותח דלתות להזדמנויות חדשות, ...