הפסיקו לומר 7 משפטים
"אנשים שממעטים במילים, הם האנשים הכי טובים" - וויליאם שיקספיר הדיאלוג הפנימי שלנו יכול להיות כלי חזק ומשמעותי עבורנו, כאשר אנחנו מנהלים אותו באופן שמאפשר להתמודד עם האתגרים, למצוא פתרונות ולבצע מעשים. במקרים רבים אחרים, הדיאלוג הפנימי שלנו עלול להיות מדכא, מדיר שינה ומונע ה חשיבה מובנית ומעשית. הדברים שאנו אומרים לאחרים באופן תכוף, גם הם חוזרים אלינו בהיזון חוזר ומקבעים בנו את דפוסי החשיבה ויוצרים בנו מחויבות לדרך מסוימת. מחקרים רבים הראו שלחשיבה ולדברים שאנו אומרים, השפעה רבה יותר על הצלחתנו מאשר המעשים שלנו. המחשבה והדיבור משפיעים על קבלת ההחלטות שלנו. להן 7 דברים שכדאי להפסיק לומר, אני חייב לפתור את הבעיה הזו כשאומרים למישהו שהוא "חייב" לעשות משהו, הוא ישר מתנגד. וכשעניין מוגדר כבעיה, אז אנשים נוטים לעקוף או להסתיר אותה. מוטב להגדיר אתגרים שצריך להתמודד איתם ולחשוב על האופן בו תשתמש ביכולותיך וכישוריך להצליח מול האתגר. פרק שיעניין אותך: אסטרטגיות לשיפור יכולות השיחה שלך אני לא יכול לחכות גילוי התלהבות רבה כלפי אירוע עתידי, ממעיט בחשיבות ההו...